머리가아프고어지러워요, 두통과 어지럼증 반복된다면 자율신경을 확인하세요

진통제를 먹어도 낫지 않는 두통, 이유를 찾지 못해 답답하셨나요?

머리가 무겁고 어지럽습니다.

가만히 있어도 멍한 느낌이 들고, 심할 때는 속이 울렁거리거나 중심을 잡기 어려울 정도로 어지럽습니다.

처음에는 피곤해서 그런가 보다 생각합니다.

하지만 시간이 지나도 좋아지지 않고 진통제 효과도 점점 떨어집니다.

그래서 병원을 찾습니다.

CT, MRI, 혈액검사, 초음파, 심지어 내시경까지 받아보지만 특별한 이상은 없다고 합니다.

그런데도 증상은 계속됩니다.

이런 상황을 겪는 분들이 실제로 매우 많습니다.

특히 머리가아프고어지러워요 라고 말씀하시는 분들 가운데 검사상 이상이 발견되지 않는 경우도 적지 않습니다.

그렇다면 원인은 무엇일까요?

"검사에서 이상이 없다는 것은 증상이 없다는 뜻이 아니라 아직 원인을 찾지 못했다는 의미일 수 있습니다."

두통과어지럼증, 단순 피로만의 문제는 아닙니다

일시적인 어지럼증은 누구나 경험할 수 있습니다.

식사를 거르거나 과도한 다이어트를 했을 때,

저혈압이 있거나 수면 부족이 심할 때도 발생할 수 있습니다.

특히 누워 있다가 갑자기 일어설 때 어지러운 경우에는 기립성 저혈압 가능성이 있습니다.

하지만 이런 상황과 관계없이 지속적으로 두통과어지럼증이 반복된다면 다른 원인을 찾아야 합니다.

어지럼증이 심해지면

• ∙메스꺼움

• ∙구토

• ∙집중력 저하

• ∙불안감

등이 함께 나타날 수 있습니다.

심한 경우 실신으로 이어질 수도 있습니다.

위장 문제도 머리가아프고어지러워요 원인이 될 수 있습니다

많은 분들이 의외라고 생각하지만 위장 질환 역시 두통과 어지럼증에 영향을 줄 수 있습니다.

대표적인 예가 역류성 식도염과 만성 소화기 질환입니다.

위장 기능이 떨어지면

• ∙소화불량

• ∙명치 답답함

• ∙가슴 답답함

• ∙구역감

등이 나타날 수 있습니다.

증상이 심해지면 머리가 무겁고 멍한 느낌, 어지럼증까지 이어지는 경우가 있습니다.

특히 음식물이 위 안에 오래 머물러 부패하면 독소가 생성되고 담적이 발생할 수 있습니다.

이 과정에서

• ∙이유 없는 두통

• ∙어지럼증

• ∙메스꺼움

• ∙속 울렁거림

등이 동반되기도 합니다.

담적은 일반 검사에서 명확히 확인되지 않는 경우가 많아 검사상 정상이라는 이야기를 듣는 분들도 있습니다.

이비인후과 질환도 중요한 원인입니다

대표적인 두통과어지럼증 원인 중 하나는 귀의 평형기관 이상입니다.

특히 다음 질환들은 어지럼증을 유발하는 대표적인 질환입니다.

• ∙이석증

• ∙메니에르병

• ∙전정신경염

이석증은 귀 속 평형기관에 있는 이석이 원래 위치를 벗어나면서 발생합니다.

특정 자세에서 갑자기 빙글빙글 도는 어지럼증이 나타나는 것이 특징입니다.

메니에르병은 내림프액이 증가하면서 귀 내부 압력이 높아져

• ∙어지럼증

• ∙이명

• ∙청력 저하

가 함께 발생할 수 있습니다.

전정신경염은 균형을 담당하는 신경에 염증이 생긴 상태를 말합니다.

이러한 경우에는 이비인후과 검사를 통해 원인을 확인할 수 있습니다.

심장 문제도 확인이 필요합니다

부정맥 역시 머리가아프고어지러워요 증상을 만들 수 있습니다.

심장이 너무 빠르게 뛰거나 느리게 뛰면 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 부족해질 수 있습니다.

부정맥이 있는 경우

• ∙어지럼증

• ∙두근거림

• ∙피로감

• ∙흉통

• ∙가슴 답답함

• ∙호흡곤란

등이 함께 나타날 수 있습니다.

심전도 검사를 통해 확인할 수 있으며 필요한 경우 심장 검사를 진행하게 됩니다.

모든 검사가 정상인데 왜 계속 아플까요?

실제로 가장 답답한 경우가 바로 이것입니다.

CT도 정상.

MRI도 정상.

심장 검사도 정상.

그런데 두통과 어지럼증은 계속됩니다.

이 경우 자율신경 불균형을 의심해볼 수 있습니다.

자율신경계 이상이 두통과어지럼증을 만드는 이유

자율신경은 우리가 의식하지 않아도

• ∙혈압 조절

• ∙심장 박동

• ∙소화 기능

• ∙체온 조절

• ∙수면

등을 조절합니다.

자율신경은 크게

• ∙교감신경

• ∙부교감신경

으로 구성됩니다.

스트레스가 지속되면 교감신경이 과도하게 활성화됩니다.

반대로 회복과 이완을 담당하는 부교감신경은 제대로 작동하지 못하게 됩니다.

이런 상태가 지속되면

• ∙두통

• ∙어지럼증

• ∙구역감

• ∙심장 두근거림

• ∙가슴 답답함

• ∙소화불량

• ∙변비

• ∙만성 피로

등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

특히 검사상 특별한 이상이 발견되지 않는 경우가 많아 환자분들이 더욱 힘들어하는 특징이 있습니다.

"몸은 분명 힘든데 검사에서는 정상이니 더 큰 불안감이 생기게 됩니다."

스트레스만 줄이면 해결될까요?

많은 분들이

"스트레스 때문이라면 그냥 쉬면 되는 것 아닌가요?"

라고 질문하십니다.

하지만 이미 자율신경 균형이 무너진 상태에서는 단순 휴식만으로 충분하지 않을 수 있습니다.

오랫동안 교감신경이 과도하게 활성화된 상태가 지속되면 몸은 긴장 상태를 기본값으로 기억하게 됩니다.

그래서 스트레스가 줄어도 증상이 쉽게 회복되지 않는 경우가 있습니다.

이때는 자율신경 균형 회복을 위한 적절한 치료가 필요할 수 있습니다.

해움한의원이 두통과어지럼증을 바라보는 방법

해움한의원은 단순히 두통만 없애는 치료를 목표로 하지 않습니다.

왜 두통이 생겼는지,

왜 어지럼증이 반복되는지,

왜 검사에서는 정상인데 몸은 계속 힘든지 그 원인을 찾는 데 집중합니다.

특히 4만 건 이상의 한약 처방 임상 데이터와 연구 성과를 바탕으로 환자별 증상 패턴을 분석합니다.

같은 두통과어지럼증이라도

어떤 분은 위장 기능 저하,

어떤 분은 자율신경 문제,

어떤 분은 수면 부족과 만성 스트레스가 중심 원인이 되기도 합니다.

의료진은 경희대 석·박사 기반의 전문성과 심리상담사 1급 자격을 바탕으로 몸과 마음을 함께 살펴보는 1:1 맞춤 진료를 진행합니다.

또한 사용되는 한약재는 암 환자에게도 사용하는 GMP 인증 한약재를 사용하여 안전성을 중요하게 생각합니다.

"쉬운 병보다 어려운 병을 더 좋아합니다."

검사상 이상이 없지만 오랫동안 반복되는 난치성 증상까지 끝까지 원인을 찾아가겠다는 진료 철학을 담고 있습니다.

제대로 된 원인을 찾아야 치료가 시작됩니다

머리가아프고어지러워요.

이 한마디 속에는 단순 두통 이상의 다양한 원인이 숨어 있을 수 있습니다.

위장 질환, 이비인후과 질환, 부정맥, 자율신경 불균형 등 원인은 매우 다양합니다.

특히 검사에서는 정상이지만 증상이 지속된다면 자율신경 상태까지 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

"제대로 된 원인을 찾아야 치료가 시작됩니다."

반복되는 두통과 어지럼증으로 일상이 힘들다면 정확한 상담과 검사를 받아보시기 바랍니다.

예약 진료 안내

보다 세밀한 상담과 진료를 위해 예약제로 운영되고 있습니다.

내원 환자분들이 늘어남에 따라 원활한 진료를 위해 사전 예약 후 방문을 권장드립니다.

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