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이석증으로 며칠째 고생중입니다

작성일: 2026. 11. 02.성별: 여 | 나이: 55

안녕하세요 살면서 어지럼증이라고는 잠깐 핑도는 정도만 겪어봤는데 이석증이라는걸 겪고나니 정말 당황스럽네요 병원에서는 이석증이라고 했고 치료도 받았는데 한번 겪고 나니까 자다가 자세를 바꾸는 것도 너무 무서워요 특히 왼쪽으로 돌아누울 때 괜히 어지러운 것 같아서 자꾸 자세를 바꾸게 되고 아침에 일어나는 것도 조심스러워요 아직도 어지럼증이 잔잔하게 남아있는 느낌이예요 주변에서 이석증은 재발도 잘한다고 하던데 그때 생각만해도 끔찍해요 다신 겪고싶지않아요 완치할수있는 방법이 있을까요?
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