공진단 기부 3년차｜복지관 대상 건강강의

안녕하세요 해움한의원입니다.

해움한의원은 올해도 추석을 맞아 양천구 목동 복지관에 공진단 200세트(총 2,000환)를 기부하며, 건강 강연 활동을 진행했습니다.

이번 기부는 노인복지관 의약품 후원 3년차를 맞는 의미 있는 봉사 활동으로,

매년 명절에 맞춰 오천만 원 상당의 공진단을 후원해오고 있습니다.

이번 행사에서 박재은원장님께서 어르신들을 대상으로 “치매 예방 혈자리 알아보기”를 주제로 한 짧은 건강 강연을 진행했습니다.

혈다리 두드릴때 유난히 아프면 뭐다? 병이 있는거다!

여기는 치매와 두통

여기는 체기

여기는 화병

톡톡 두드려도 되고 꾹꾹 눌러도 되고 살살 문질러도 되고 방법은 상관없이 위 사진에 있는 혈자리들을 더이상 아프지 않아질 때까지 3~5분간 지압해줍니다.

두들겼을때 유난히 아픈 자리가 있다면, 바로 그 곳이 명당입니다. 열심히 지압해주시면됍니다.

강연은 서울시 학교주치의 교안 자료를 참고하여, 두통, 체기, 화병 등에 적용할 수 있는 혈자리 지압법을 중심으로 구성되었습니다.

강연에서는 어르신들이 손쉽게 따라할 수 있도록 톡톡 두드리기, 꾹꾹 누르기, 살살 문지르기 등 다양한 지압 방법을 안내했으며,

두드릴 때 유난히 아픈 혈자리를 집중적으로 지압하는 방법을 소개했습니다.

강연 후 참가 어르신들은 직접 혈자리를 체험하며 치매 예방과 건강 관리에 대한 이해를 높였습니다.

해움한의원은 지역 내 저소득 건강 취약 어르신을 위한 지원과 교육을 앞으로도 지속적으로 이어갈 것이며,

건강 강연을 통해 어르신들이 스스로 몸 상태를 점검하고, 일상에서 활용 가능한 건강 관리법을 익히실 수 있어 뜻깊었습니다.

>>> 블로그 보러가기

https://blog.naver.com/ssbgm/223583183892