생리통 종류와 4가지 원인(한의학 치료 효과)
안녕하세요 해움한의원입니다.
배란기 여성들의 50% 이상이 살면서 생리통을 경험합니다.
진통제를 복용하면 통증이 금방 가라앉는 경우도 있지만 일상생활이 어려울 정도의 심한 통증으로 응급실을 찾는 경우도 많습니다. 느껴보지 않은 분들은 통증에 대해 상상하기 어려울 정도입니다. 초경 시기부터 월경통을 경험하는 분들도 계시고 시간이 지나면서 갑자기 월경통이 생기는 이유도 있습니다.
생리통 왜 나타나는 걸까요?
---------
생리통의 종류는 크게 두 가지로 분류할 수 있습니다.
초경 때부터 나타나는 일차성 생리통, 자궁이나 난소질환 등의 원인으로 갑자기 나타나는 이차성 생리통이 있습니다. 원발성, 속발성생리통이라고도 부릅니다.
같은 생리통이라고 해도 증상의 특징, 시기, 지속기간 등은 개인마다 다를 수 있습니다.
생리 시작 후 초반에만 증상이 나타나는 경우도 있고 생리 시작 전부터 끝날 때까지 통증이 오래 지속되는 경우도 있습니다.
한의학에서는 생리통의 원인을 크게 4가지로 바라보고 있습니다.
1차성(원발성), 2차성(속발성) 나누어 알아보도록 하겠습니다.
먼저 일차성생리통의 원인부터 살펴보겠습니다.
원발성생리통 원인 ①-자궁&난 소 미숙
초경을 시작하는 동시에 또는 얼마 지나지 않아 생리통이 보이는 경우는 원발성, 1차성 생리통에 해당하며 특별한 자궁질환, 골반 질환, 난소질환이 없이 자궁과 난소 미숙으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.
과도한 호르몬 증가로 인해 자궁이 강하게 수축되면서 통증이 생기는데 초경 시기에는 자궁과 난소 기능이 완전하게 발달한 상태가 아닌 상태에서 월경이 시작되면서 호르몬 분비 조절을 제대로 이루어지지 못하게 됩니다.
한의학에서는 타고나기를 방광과 자궁, 신장이 약한 체질이라고 합니다. 아랫배가 딱딱하고 차갑기 때문에 생리뿐 아니라 대소변 이상 증상도 나타나기 쉽습니다.
※체크해 보세요
-변비가 있음
-잦은 설사를 함
-소변을 자주 봄
-어릴 때 대소변 실수가 잦았고 늦게 가린 경우
-치아와 모발, 뼈가 약하고 잦은 허리 통증을 호소
원발성생리통 원인②-허약체질(기혈부족)
타고난 방광이나 자궁이 튼튼하지만 타고난 기혈이 부족하고 허약한 체질의 경우 초경 시기부터 생리통이 심하게 나타날 수 있습니다. 본인이 사용할 혈액, 기력도 부족한데 생리를 하려고 하니 아랫배를 쥐어짜는 듯한 심한 통증이 나타나는 것이죠.
이 경우 혈액, 기력 부족 증상들이 동반될 수 있습니다.
※체크해 보세요
-안색이 창백하고 손과 발, 아랫배가 차다
-식욕이 없다
-항상 팔다리 힘이 없고 피로감을 자주 느낀다
-두통과 현기증을 자주 느낀다
-생리 시작 전부터 끝날 때까지 생리통이 있다
-생리혈색이 담홍색이고 양이 적다
다음으로는 속발성 생리통의 원인을 알아보겠습니다.
속발성생리통 원인①-자궁 난소질환
기존에 생리통이 없다가 갑자기 생긴 경우를 2차성(속발성)생리통이라고 합니다.
자궁 조직이 변형되는 자궁질환이나 난소질환이 원인일 가능성이 높습니다. 월경통의 원인이 되는 질환으로는 다낭성 난소 증후군, 자궁내막증, 자궁근종, 골반염증 등이 있습니다. 질환이 원인일 수 있어 산부인과에서 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
한의학에서는 이런 경우를 적취라고 부릅니다.
사이즈가 장고 정도가 심하지 않아 추적 관찰만 필요한 정도라면 자궁과 골반 혈액순환만 잘 되어도 자궁조직 변형이 정상적으로 돌아오고 사이즈가 줄어듭니다. 이때는 산부인과 치료와 한의학 치료를 병행하는 것이 가장 효과적입니다.
하지만 진행이 빠르고 사이즈가 큰 경우에는 수술이나 호르몬 치료가 적합할 수 있습니다.
속발성생리통 원인②-스트레스로 인한 자율신경 불균형
여러 가지 검사를 통해서도 질환이 발견되지 않으나 심한 생리통이 갑자기 나타나고 지속되고 있다면 자율신경이 원인일 가능성이 높습니다. 잘못된 생활습관과 식습관, 과로, 스트레스 등을 장기간 방치하게 되면 자율신경 불균형이 발생하게 됩니다.
자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 이루어져 있는데요. 정상적인 상태라면 두 신경이 균형 잡힌 상태를 유지하고 있어야 합니다. 하지만 지속적인 피로와 과로, 스트레스로 두 신경의 균형이 무너질 경우에는 기존에 없었던 월경통과 만성 피로, 불면증, 변비, 소화불량 등이 동반될 수 있습니다.
4가지 원인 중 자궁난소 미숙, 자궁질환이 원인인 경우에는 호르몬제로 호르몬 분비를 조절하고 원인 질환을 치료하면 금방 개선됩니다.
그러나 문제는 정밀검사, 산부인과 검사로도 원인을 찾지 못하는 경우입니다.
그리고 생리통 원인 4가지 중 상당수의 비율을 차지하는 허약체질과 자율신경 불균형 케이스는 검사로 원인을 찾기 어렵습니다.
허약체질은 그나마 운동을 열심히 하고 식사를 규칙적으로 하면 개선의 여지가 있지만 스트레스성 생리통은 원인을 찾기도 어렵고 치료도 어렵습니다.
앞서 말씀드렸던 생리통의 4가지 원인 중 가장 찾기도 어렵고 치료도 어렵고 심각한 원인이 자율신경 불균형입니다. 이런 케이스의 경우 정밀검사나 산부인과 검사로 문제를 찾기도 어렵고 그러다 보니 치료도 어려워 여러 병원을 돌고 돌게 되는 경우가 많습니다. 한의학에서는 스트레스로 발생하는 여러 가지 증상들을 심신병으로 바라보고 치료하고 있습니다.
기혈 허약이나 자율신경실조증으로 발생하는 생리통의 경우 자궁 증상은 물론이고 몸과 마음의 문제까지 전체적으로 치료해 나가는 것이 중요합니다.
한의원에서는 단순 통증만 치료하는 것이 아닌 자율신경을 정상화시키고 오장 육부의 기능을 회복시키는 근본적인 치료를 진행합니다. 한방치료의 도움을 받는다면 오랜 기간 힘들게 했던 생리통뿐 아니라 갑자기 생긴 생리통과 심리적인 증상까지 동시에 치료할 수 있습니다.
배란기에 심한 통증으로 일상생활이 어려우셨던 환자분, 생리 시 소화불량, 가슴 통증, 답답함, 헛구역질, 구토, 소화불량 등의 증상으로 내원해 주신 환자분, 자궁질환으로 생리통이 심해서 고생하셨던 환자분들까지 한의학의 도움을 받아 개선되었습니다.
생리통 평생 달고 살아야 한다, 치료가 안되는 문제다 생각하셨던 분들도 한의학 치료의 도움을 받아 치료되었습니다. 자궁질환 검사부터 엑스레이, CT, MRI, 초음파 등 여러 검사를 통해서도 갑자기 나타난 생리통의 원인을 찾지 못해 고생하셨던 많은 분들이 치료의 도움을 받았습니다.
원인 모를 생리통도 치료가 가능했던 이유는
기존 방식과 다르게 접근하고 치료하는 한의학 치료 덕분입니다.
한의학의 큰 장점 중 하나가 원인과 증상, 개인의 체질과 특성까지 고려하여 적합한 맞춤 치료가 가능한 의학이라는 것입니다.
한의사는 생리통으로 병원을 찾아주시는 환자의 말투, 체형, 얼굴색, 생김새를 확인하고 맥을 짚어 문진을 하며 체열검사와 자율검사 등의 검사를 진행하여 원인을 파악하고 원인을 제거하는 근본적인 치료를 진행합니다.
원인 모를 생리통으로 고생하고 계시다면..
원인이 있는 생리통도 있지만 원인을 못 찾아서 고생하시는 분들도 정말 많습니다. 앞서 말씀드린 것처럼 아무리 심한 월경통이라도 치료법이 없는 것이 아닙니다. 치료법을 찾지 못했을 뿐입니다.
이 글을 읽으면서 본인의 얘기 같다고 느끼셨다면 한의학 전문가의 도움을 받아 보시길 바랍니다.
어쩌면 여러분도 한의학 치료의 도움을 받아 치료될 수도 있으니까요.^^